COM-S
混合敏感肌
Combination-Sensitive Skin
分區保養+溫和舒緩+避免刺激
01 / CHARACTERISTICS
核心特徵
結合混合肌和敏感肌特徵
T字部位易出油且敏感
兩頰乾燥且易泛紅
對產品選擇極為困難
季節變化影響大
成因分析
屏障嚴重受損:絲聚蛋白缺乏
神經敏感性高:TRPV1受體過度活躍
發炎因子升高:IL-1α、TNF-α持續釋放
血管反應性強:微血管擴張閾值低
02 / PROS & CONS
優勢與挑戰
優勢
對膚況變化敏感度高
及早發現問題
挑戰
T字部位出油+敏感泛紅
兩頰乾燥+刺痛感
溫差刺激反應強
產品不耐受
保養品難以選擇
03 / CARE ROUTINE
日常保養步驟
01
使用無香料、無皂鹼的溫和潔面產品
02
分區保養:T字部位使用溫和控油+舒緩修護,兩頰區域使用加強保濕+修護屏障
03
使用含積雪草、神經醯胺的修護產品
04
簡化步驟,避免過多產品疊加
05
選擇純物理防曬 SPF30 PA+++
04 / INGREDIENTS
推薦成分
神經醯胺(Ceramide)
修護皮膚屏障
積雪草(Centella Asiatica)
舒緩鎮靜
泛醇(Panthenol)
保濕舒緩
玻尿酸(Hyaluronic Acid)
補水保濕
菸鹼醯胺(Niacinamide)
2-3%(低濃度)
T字部位溫和控油
角鯊烷(Squalane)
兩頰鎖水保濕
洋甘菊(Chamomile)
舒緩抗敏
應避免成分
香精、香料、色素
酒精、皂鹼
高濃度酸類
強效控油產品(全臉使用)
刺激性成分
05 / WARNINGS
注意事項
新產品務必進行耳後測試
T字部位避免過度控油
兩頰避免使用控油產品
季節轉換時特別注意
保持簡單保養步驟
優先選擇敏感肌專用產品
避免頻繁更換保養品
準備兩種質地產品(清爽+滋潤)
選擇無香料、低刺激配方
06 / LIFESTYLE
生活調理建議
避免極端溫度(熱水澡、三溫暖)
減少辛辣刺激食物
管理壓力(瑜伽、冥想)
記錄敏感誘因日誌
使用加濕器
避免長時間待在空調房