OIL
油性肌
Oily Skin
控油、清潔、預防痘痘(但仍需適度保濕)
01 / CHARACTERISTICS
核心特徵
全臉容易出油
毛孔粗大明顯
易長粉刺、痘痘
妝容易脫妝、浮粉
T字部位特別油膩
成因分析
皮脂腺肥大,雄性素受體敏感性高
皮脂過度分泌(>40 μg/cm²)
毛囊角化異常,角質堆積堵塞
痤瘡桿菌(P. acnes)過度繁殖
02 / PROS & CONS
優勢與挑戰
優勢
不易產生皺紋
皮膚較厚實
天然保護層
挑戰
出油、油光滿面
毛孔粗大、堵塞
黑頭粉刺、白頭粉刺
痘痘、青春痘
油水失衡
03 / CARE ROUTINE
日常保養步驟
01
使用控油型洗面乳,早晚各一次
02
化妝水 → 控油精華 → 清爽型乳液
03
使用含水楊酸或菸鹼醯胺的精華液
04
每週 1-2 次溫和去角質(水楊酸、酵素)
05
使用無油或輕盈型保濕產品(凝膠、凝乳質地)
06
選擇清爽型、不致痘防曬乳 SPF30 PA+++(化學防曬較清爽)
04 / INGREDIENTS
推薦成分
水楊酸(Salicylic Acid)
0.5-2%
深層清潔毛孔
菸鹼醯胺(Niacinamide)
3-5%
控油、縮毛孔
茶樹精油(Tea Tree Oil)
<5%
抗菌消炎
杜鵑花酸(Azelaic Acid)
10-20%
控油、淡化痘印
蘆薈(Aloe Vera)
舒緩降溫
應避免成分
過於油膩的乳霜或精華油
厚重的防水型防曬
含致痘成分的產品
椰子油、乳木果油
05 / WARNINGS
注意事項
選擇標示「不致痘(Non-comedogenic)」的產品
定期清潔毛孔,預防粉刺與痘痘
水楊酸建議晚上使用,隔天務必加強防曬
炎熱天氣建議攜帶吸油面紙
極寒(< 5°C):過度控油會引發「補償性出油」
極熱(≥ 35°C):出油量暴增,毛孔堵塞風險極高,必須加強控油
06 / LIFESTYLE
生活調理建議
低 GI 飲食(減少糖分)
避免擠壓痘痘
定期更換枕頭套
運動後立即清潔
避免高糖、高油飲食